• 生理前のイライラを解消!つらいPMSを和らげる秘訣とは

    生理前のイライラを解消!つらいPMSを和らげる秘訣とは

    生理前はイライラしたり、むくみが気になったりとPMS(月経前症候群)に悩まされているという方も多いのではないでしょうか。PMSがひどいと、仕事だけではなく家で過ごしているときもつらいですよね。 そこで今回は、PMSを和らげる対処方法についてご紹介します。 生理は長く付き合っていくもの。痛みや体調不良は無理をせず、ケアしてあげることが大切です。 少しでも不快感を取り除いて、生理前でも快適に過ごせるようになりましょう。

  • 出会い系から本格婚活まで 婚活サイトを安全に使う方法

    出会い系から本格婚活まで 婚活サイトを安全に使う方法

    「合コンに出かけたり、友達に紹介してもらっても、なかなか素敵な人と出会えない…」 そんなとき、出会い系サイトや婚活サイトを利用してみようかな、という考えが浮かびます。 しかしネットでの出会いは安全性が気になるところ…。 今回はネットでの出会いが心配な方のために、出会い系サイトから本格的な婚活サイトまで安全なサイトを見極める方法と異性との出会い方について解説します。本気で恋愛したい素敵な男性もたくさん登録しているので、きちんと使いこなせば理想の人に会えるかも。

  • 恋を引き寄せたい大人女子必見!小顔マッサージのやり方

    恋を引き寄せたい大人女子必見!小顔マッサージのやり方

    どんな男性でも、初対面で一番よく見るパーツは顔ではないでしょうか? 顔がむくんでいる、笑ったときに二重あごになっていたら、男性も引いてしまいますよ。 恋活のために自分磨きをするなら、スキンケアと同時に小顔マッサージもしましょう! 今回はマッサージで小顔になれる仕組みと、具体的な方法をご紹介します。 引き締まったフェイスラインを手に入れれば、笑顔がもっと素敵に見え、新しい恋がやってくるかもしれません。 ぜひマッサージを毎日のお手入れに取り入れてください。

  • 簡単髪型アレンジで毎日可愛く!多忙&不器用な大人女子でもOK

    簡単髪型アレンジで毎日可愛く!多忙&不器用な大人女子でもOK

    忙しいから、不器用だからという理由で、ヘアアレンジを諦めてはいませんか? 上手にアレンジしている女性を見て、羨ましいと思ったことはありませんか? 男性も意外と女性のヘアアレンジをチェックしていて、会話のきっかけになることも。 恋活中なら女子力のあるヘアアレンジは諦めたくないですよね。 実はヘアアレンジが難しいというのは間違いで、忙しくても不器用でもできるコツがあるんです。 そこで今回は、「不器用だけど可愛くアレンジして気になる彼の目にとまりたい!」 と思っている方へ向けて、簡単にできるヘアアレンジのコツをご紹介します。

  • 大人女子にお似合いの髪型とは?色っぽさ漂うミディアムのすすめ

    大人女子にお似合いの髪型とは?色っぽさ漂うミディアムのすすめ

    恋に仕事に大忙しな大人女子は、女性らしさがあって、ヘアケアも簡単な自分に似合う髪型を探している方が多いはず。 イメージチェンジをしたいけれどどんな髪型にするか迷っているという方は、ミディアムがおすすめです。 お手入れが簡単で、女性らしさを演出でき、顔のシルエットや髪色にかかわらず、どんな人でも挑戦しやすいんですよ。 今回はミディアムヘアがどんな髪型なのか、その魅力からトレンドのヘアスタイルまでご紹介します。

  • 恋活中の大人女子必見!女子力が上がるメイクポーチの選び方

    恋活中の大人女子必見!女子力が上がるメイクポーチの選び方

    毎日持ち歩くメイクポーチは、女性にとって必需品です。 自分をきれいに見せてくれるコスメが入っているのに、汚れたポーチを何年も使っていたり、物を詰め込みすぎてパンパンになっていたりしませんか?そんな状態では女子力アップどころか、ますます出会いを遠ざけてしまいます。 今回は、素敵な恋愛をしたいあなたのために、恋愛運アップに効果的なポーチをご紹介します。清潔で上品なポーチを使うと女性らしくふるまえるようになり、心ときめく恋を引き寄せることができますよ!

  • ショートヘアで手に入れたい女性らしさたっぷりのスタイル

    ショートヘアで手に入れたい女性らしさたっぷりのスタイル

    爽やかでヘルシーな雰囲気を醸し出せるショートヘア。 頭が小さく見えるので、全身のバランスが良くなりますし、スタイリングも簡単です。 メリットたくさんのショートヘアなのですが、ミディアムヘアやロングヘアに比べると、いささか少年っぽく、幼く見えてしまうという側面も否めません。そのあたり、大人の女性にとっては少し気になってしまうところでしょう。 でも、ちょっとだけ工夫を加えてあげると、むしろ女性らしさが引き立ち、女子力アップが望めるヘアスタイルなんですよ。気になる彼からも、好印象を得られちゃいそう……! そんなショートヘアの作り方、ご紹介します!

  • ボブでこなれ感をゲット!時短・簡単オシャ見えヘアスタイル

    ボブでこなれ感をゲット!時短・簡単オシャ見えヘアスタイル

    何かと忙しいアラサー女子にとって、毎日のヘアセットは悩みの種。 時間や手間をかけずにセットができて、なおかつ手抜きと思われない女子力の高いヘアスタイルをお探しではありませんか?そんな方におすすめなのが、セットがしやすく幅広い世代の女性に支持されているボブスタイルです。 気になっているけれど自分に似合うかがわからないので挑戦できずにいるという方も多いでしょう。 実はボブにも様々なスタイルがあり、その特徴がわかれば、自分に似合うボブスタイルを見つけられるでしょう。 そこで今回は、ボブの特徴やボブにするメリット、アラサー女子に特におすすめのボブスタイルについてご紹介します。

  • ボブヘアに変化をつけて、恋を引き寄せよう!シーン別アレンジ

    ボブヘアに変化をつけて、恋を引き寄せよう!シーン別アレンジ

    ボブはショートよりもアレンジが効きますが、ついいつもと同じ髪型になっていませんか? 今回は忙しくて時間がない方や不器用な方でもできるヘアアレンジを、 職場、デート、休日と、シーン別にご紹介します。 シーンに合わせていろいろなヘアスタイルに挑戦すれば、自分をもっと魅力的に演出することができます。 伸ばしかけの方も、長さを変えたくない方もできるアレンジを中心にセレクトしましたので、 ぜひ参考にしてみてください。

  • 重い女は卒業!彼氏の既読スルーに振り回されない方法

    重い女は卒業!彼氏の既読スルーに振り回されない方法

    彼氏にメッセージを既読スルーされたら、寂しいと感じてしまいますよね。 しかし、返信を強要して重い女だと思われてしまうのはもっと嫌ですよね。 今回は、彼氏の既読スルーに振り回されているあなたのために、未然に既読スルーを防ぐ方法やコミュニケーションアプリのことでケンカしないための対策をお教えします。連絡がなくて寂しい…という気持ちを我慢したり、彼氏を責めるのではなく、事前にできることを実践してみることが大切です。 彼氏に負担をかけない大人の対応をして、重い女を卒業しましょう!