将来、ママになりたいと望むなら！AMH検査で卵巣年齢を知って、「いつ産む？」を考えよう

編：そもそも卵子って、何個くらいあるのですか？

齊：人の卵子は、お母さんのお腹の中にいる胎児期（20週頃）が1番多く、700万個くらいあります。その後どんどん減り、生まれるときには200万個程度、生理が始まる思春期の頃には20〜30万個に。そして、閉経時にはゼロに近づきます。卵子の数を考えると、女性としての体が成熟する20代に入る頃が、一番妊娠にいい時期ということになります。排卵は基本１つですが、１つを排卵するのに卵が1000個以上使われるんですよ。つまり、毎月生理が来るたび、大量の卵子が減っているというわけです。

編：１回の排卵で1000個以上も！？てっきり、1個だけだと思っていました…。

編：妊娠に１番いい時期のお話がありましたが、妊娠適齢期はいつなのでしょうか？

齊：19〜26歳までは、1番いいタイミングで性交をすれば5割近く妊娠しますが、27〜34歳だと4割、35〜39歳だと3割と、20代の後半になると妊娠率がどんどん下がっていきます。ちなみに男性は、40歳以上になると、妊娠させる能力が下がることがわかっています。そうすると女性は20代中頃までが一番妊娠しやすい、適齢期といえますね。

編：とはいえ20代中頃って、まだまだ他のことに夢中の女性も多いと思いますが…。

齊：そうですね。図は年齢別の出生率ですが、昔は20代の出生率が高いのに、1990年から出生率のピークの年齢が高齢の方に移ってきました。この背景に、1985年に施行された「男女雇用機会均等法」が大きく関係しています。働きにでる女性が増えたため、産む年齢が高くなったのです。でもこの法律では「仕事と家庭を両立するためには、どうすればよいか？」ということは考えられていませんでした。だから最近になってやっと、働き方改革が進められていますが…。

編：2010年の出生率のピークは、30代前半になっていますね。

齊：とはいえ、一番産みやすく育てやすいのは、20代前半〜中頃というのは変わりません。それなのに、社会的な背景により変わってしまったという状況です。政府の働き方改革でどこまで出生率の山が上がるかわかりませんが、せめて出生率のピークの年齢がもう少し若い年齢に戻らないとだめですね。それを実現するために、社会全体がどう動くかが求められていると思います。

編：まわりに高齢出産も増えているので「私も大丈夫」とつい思ってしまうのですが…。

齊：子どものダウン症や母体のがんリスクの現実を知ると、のほほんとしていられないですよ。染色体異常であるダウン症児が生まれる頻度は、母親が20歳なら1500人〜1600人に１人の割合ですが、30歳になると1000人に１人、40歳になると106人に１人。年齢の違いだけで15倍も増えます。45歳で産むと30人に1人という割合になります。

齊：さらに、産んでからきちんと育て上げることも大切。つまり、お母さんが健康であることがとても重要です。一番わかりやすいのが、がん。生殖年齢である25〜40歳で増えるがんは、図からわかるように、乳がんと子宮がんです。がんを抱えながら、妊娠・出産をするというのはとても大変なことです。

編：なんだか、とても焦ってきました…。

齊：その気持ちが大切！遅く結婚して遅く産むと、リスクも上がります。これを理解して妊活しなくてはいけないのに、ちゃんとわかっていない人が多い。「体外受精すればいいから遅くても大丈夫」とは考えないこと。AMH検査を含め、手軽なものも出てきたことから、少しずつですが若い頃から妊活について相談にくる人も増えてきていますよ。

編：将来子どもを産みたいと考えているのなら、まわりの情報に流されず、正しい妊娠適齢期と自分の体を意識することが大切ですね。ありがとうございました。