結婚生活の悩みランキングワースト3はコレ！解決方法もご紹介

結婚生活の悩みランキング第2位：時間がない・日常の家事分担

• 結婚前は気ままな1人暮らしだったり、親との同居生活で親が何でもしてくれていたりという生活をしていると、いざ2人での生活が始まったとき、いろいろやるべきことが増えて、大変だと感じてしまいます。

• また、パートナーが1人の時間を大切にするタイプの場合も、2人の時間が少なくなり、片方にとっては不満が募るでしょう。せっかくの新婚生活なのに、期待していたよりも2人でゆっくり過ごす時間がない、というのも新婚さんに多い悩みです。家事をうまく分担できればいいのですが、こちらもうまくやらないと、お互いに仕事をして疲れて帰ってきたときに家事の押し付け合いになってしまうことがあります。

• お互いにやりたいこと・相手にしてもらいたいことのバランスが取れない状態でどちらかが我慢していると、いつかは衝突してしまう可能性が高いでしょう。このようなときは、不満をため込まずに感じていることをパートナーとそのまま話し合うことが重要です。話し合いのコツは相手を非難せずに、自分の寂しい・辛いといった気持ちを穏やかに説明するようにすること。相手を非難してしまうとイライラの応酬になり、話し合いにならないので気を付けましょう。

結婚生活の悩みランキング第1位：夫婦生活

• 新婚生活に甘い期待を寄せていたのに夫婦生活がうまくいかずに悩む、という新婚カップルも意外と多い傾向にあります。他人に相談しづらい悩みでもあり、1人で悶々とする人も少なくありません。「新婚なのに夜の生活がないのは自分たちだけだろうか」とお悩みかもしれませんが、同じ悩みを抱える人は多いので前向きに今後の策を検討してくださいね。

• 夫婦生活がうまくいかなくなる原因には、大きく分けて3つ考えられます。

• ・環境的な問題：両親と同居、新居のアパートの壁が薄くて物音が気になる

  ・体力的な問題：仕事が忙しすぎて疲れている、新しい生活になれず疲れている

  ・精神的な問題：男性が女性を母親と見てしまう、結婚して安心してしまう

• これらの問題が複合していることもあるので、丁寧に原因を紐解いてから、一つひとつ対応していきましょう。

• ・環境的な問題の対応策：定期的にホテルに行くなど気兼ねのない環境を作る

  ・体力的な問題の対応策：平日は仕事や家事などに集中して、ゆっくり過ごせる休日に夫婦の時間を持つ

  ・精神的な問題の対応策：異性として意識させる身なりや振る舞いをしてみる

• どの対応策をとるにしても重要になるのは夫婦での話し合いです。相手が察してくれるのをいくら待っても、言葉にしなくては気持ちは伝わりにくいもの。”近くにいるから何でもわかる”というわけではないことは、新婚の悩みを抱えている方なら理解できるのではないでしょうか。話を切り出すのはとても勇気がいりますが、まずは一歩を踏み出してみて。

• 結婚生活の気になる悩みランキングをご紹介しました。

• 第3位のお互いの実家に関する悩みについては、お互いに自分の実家とパートナーの間に入ってクッション役となり、パートナーの味方になって実家に理解を求めるよう、お互いに意識し合うことによって、夫婦の絆をより深めましょう。

  第2位の時間のなさや家事の分担については、相手を非難しないよう気を付けつつ、今感じている寂しさや大変さを自分の言葉で丁寧に説明して話し合ってみてください。

  第1位の夫婦生活に関する悩みについては、どうして今の状態になっているのかを「環境・体力・精神」の観点から探り、解消できる原因は解消するように行動してみてはいかがでしょうか。

• これらの悩みを解決するには、どれも「話し合い」がとても重要な要素となってきます。結婚生活をうまく営むコツは、丁寧に話し合って2人のやり方で生活様式を作り上げていくことです。少しずつ、できるところから試してみてくださいね。